افزودن به علاقه مندی ها
افزودن به لیست مقایسه
مشخصه ها:
·
سبک و راحت
·
محافظت از زانو بدون
ایجاد محدودیت
·
بهبود گردش خون در مفصل
·
قابل شستشو با آب سرد
·
حمایت از عضلات ضعیف
·
تثبیت وضعیت زانو
·
ایجاد گرما و حمایت از
مفصل زانو
توضیحات :
اورتزي كه تحت عنوان زانوبند نئوپرنی کشکک
باز پاک سمن پاك سمن در اختيار شماست ، يكي از انواع توليدات و طرح هاي تحقيقاتي
پاك سمن مي باشد كه در فعاليت هاي روزانه متعاقب بروز صدمات ورزشي ، نيمه در رفتگي
هاي كشكك و آسيب هاي ليگاماني مورد استفاده قرار مي گيرد .
اين اورتز ضمن ايجاد محدوديت مناسب در
حركات كشكك ، آن را گرم نگه داشته و از تشديد عارضه جلوگيري مي نمايد . اين اورتز
كاملا مناسب جهت پيشگيري و درمان صدمات ورزشي مي باشد .
رعايت
توصيه هاي زير براي پيشگيري از درد هاي مفصل زانو و عضلات اين ناحيه مفيد مي باشد :
1-از نشستن به حالت دو زانو و چهار زانو
پرهيز نماييد .
2-در صورت داشتن اضافه وزن ، وزن خود را كاهش
دهيد .
3- ضربات
مكرر هر چند ضعيف مي توانند عامل ايجاد صدمه و سائيدگي مفصل باشند .
4-قبل از انجام فعاليت هاي ورزشي ، حتما بدن
خود را با حركات ستده گرم كنيد .
5- ورزش
هاي مناسب جهت تقويت عضلات عضلات مفصل زانو ، نظير انقباض چهار سرراني را انجام
دهيد .
توجه :
- استفاده از الياف مخصوص در ساخت اين محصول امكان استفاده
طولاني از آن را بدون بروز عوارض و ضايعات پوستي فراهم مي سازد .
- شست و شو با آب سرد انجام شود ، از چنگ زدن و فشردنت در
هنگام آبكشي خودداري نماييد